همچنین، سیاه دانه حاوی آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی مانند سسامین، سسامولین و سسامول است.مهم نیست پیمانه شما چه اندازه‌ای داشته باشد، رعایت نسبت ۱ به ۳ سیاهدانه و عسل مهم است. سیاهدانه را نیم‌کوب ک
برای افرادی که اضافه وزن دارند مفید است. این معجون انرژی شما را در طول روز حفظمواد غذایی نشاط‌آور کدام‌ها هستند همچنین موجب افزایش شیر مادران شیرده می‌شود. سیاهدانه و عسل برای افزایش میل جنسی
با این حال، ماست ساده به طور کلی دارای شاخص گلوکز کمی است. بسیاری از ماست‌های شیرین نشده عدد ۵۰ یا کمتر را نشان می‌دهند. بهتر است از ماست‌های شیرین شده یا طعم دار دوری کنید، چرا که اغلب آنها حاو
این تست به تشخیص دیابت بارداری و دیابت تیپ یک و ۲ کمک می‌کند. این تست ۲ مرحله دارد. در مرحله اول باید ناشتا باشید و خون دهید. پس از آن یک محلول گلوکز باید بخورید که آزمایشگاه در اختیار شما قرار می
تنبلی می تواند نشان دهنده اسکیزوفرنی باشد افراد دارای اسکیزوفرنی ممکن است از اجتماع دوری کنند، دارای کمبود در احساس لذت باشند، علاقه ای به زندگی نداشته باشند و یا نتوانند فعالیتی را آغاز کرده